Jornadas de Autoayuda. Para evitar depresiones... y disfrutar de la vida.
Desde Daroca. Zaragoza. (Aragón)
El dejar de creer lo que uno cree y empezar a ver otras posibilidades, es la razón de este curso, que descubrirá las verdaderas capacidades que cada uno lleva en su interior, para ponerlas de una vez en acción haciendo que lo que creímos un día como fantasias inalcanzables, trabajadas perseverantemente como magníficas obsesiones, puedan llegar a verse cumplidas un día en la realidad.
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Muchas personas no se valoran, y por lo tanto no esperan lograr mucho en la vida, al menos nada que se aproxime a lo que su auténtico potencial es capaz de lograr.
Muchos no saben que son verdaderamente capaces de hacer grandes cosas en su entorno, pero sienten miedos adquiridos, algunos incluso heredados en su niñez o en su trayectoria educacional o laboral, que les ha hecho creer que ya no son capaces de hacer posibles sus metas y objetivos más deseados. 
Imágenes cedidas por Ibérica 2000.
Aunque el camino inhóspito se vuelve duro, y parezca muy difícil continuar por el sendero, afiánzate a la experiencia de otros que ya pasaron antes, y aprovecha inteligentemente sus conocimientos para franquear los obstáculos. ¡En eso te podemos ayudar...!
No es que las dificultades nos hagan empequeñecer, sino que las empequeñecemos, cuando nosotros nos hacemos grandes ante ellas.
La falsa seguridad que la sociedad nos hace creer, nos impide arriesgar para ganar en todos los sentidos, sobre todo para sentir que somos personas capaces y seguras de si mismas, para afrontar cualquier dificultad. No es lo que hacemos, si no en lo que nos convertimos cuando lo hacemos.
Ponernos metas en la vida y trabajar para conseguir llegar a ellas, nos convierte en otro tipo de personas.
* El marzo blanco, del Pirineo Aragonés. (Enlace, a todo un reportaje nevado...)
Esencial hacer brotar las ideas sin límites, y no dejar que se congelen sin ponerlas en marcha. La acción vence cualquier miedo... ¡date el primer paso, y confía en tus aptitudes! Te sorprenderás, de lo que puedes ser capaz...
La búsqueda de un sentido en la vida es la clave para poder encontrar nuestro lugar en el mundo y en esta sociedad semi complicada, para obtener la fuerza necesaria y sentirnos seres útiles, dignos del medio que se nos ha dado para vivir, y así ser capaces de dar lo mejor de nuestras posibilidades con esas ventajas que nos ha brindado a cada uno la existencia.
La energía para alcanzar cada uno de nosotros sus objetivos con éxito, no depende de otras personas ni de acontecimientos externos no controlables, si no de nuestra actitud frente a ellos, y de nuestra preparación de emprenderlos con entusiasmo, con la pasión deseosa de que serán nuestros, tarde o temprano.
Ese es uno de los objetivos principales que tenemos durante esta convivencia. Descubrir nuestros miedos ante la sociedad, identificar nuestras metas a las que tenemos que caminar sin pudores, y fortalecer una base para perseguirlas inteligentemente, disfrutando el camino que nos acerca cada vez más hacia ellas.
No importa de donde vienes, si no a donde quieres ir. Esa es una de las primicias valiosas que compone la obtención necesaria de la fuerza para el hoy, si tenemos confianza en el futuro. Lo que tu crees, es lo que terminas creando... y en lo que terminas convirtiéndote.
Tú puedes cambiar el duro invierno, y hacer que la primavera brote en tú corazón.
Estas jornadas son para soñar, para creer que puedes, para volver a ser el niño o la niña de entonces, que siente el futuro arrebatador que le está esperando, y al no poder esperar, sale a su encuentro.
La vida ni es corta ni es larga, ni hemos llegado tarde a ningún tren. Muchas amistades se han quedado por el camino de la vida en todos estos años, y se encuentran reposando ya en los cementerios. Y nosotros seguimos cogidos a la vida y hay que buscar ilusiones para aferrarnos mucho más a ella.
Mientras tengamos un atisbo de energía, podemos darle la vuelta a nuestra vida y hacer que esas metas, esos sueños, hoy mismo se conviertan en realidad potencial, convirtiendo nuestras esperanzas en lo único que tenemos, en el trabajo del hoy y el ahora. Aprovechando el tiempo ahora, nunca regresarán los remordimientos a invadir tu paz interior.
Intenta contentar al mundo, y cosecharás una personalidad de fustración. Conténtate a tí trabajando por tus aspiraciones más nobles, y cosecharás beneficios que podrás compartir y repartir. Recuerda, que nadie puede dar lo que no tiene. Si te ayudas a ti mismo, podrás ayudar.
Son unas jornadas de drogadicción mental al natural, de inyección de sensaciones y de escuchar a otras personas como han logrado alcanzar sus objetivos con éxito, teniendo en cuenta que el éxito es un compendio de ingredientes que engloban el trabajo, el ocio, la familia, a nuestra pareja, y a nuestras amistades más valiosas.
La baja autoestima puede ser uno de los mayores problemas a los que se enfrentan los adolescentes hoy en día, y ello influye en el bajo rendimiento de sus estudios y de sus relaciones con padres, profesores, etc. Muchos conocemos también a adultos que han renunciado a sus auténticos objetivos en la vida, y se resignan con mucho menos de lo que podrían lograr. La opción de tener grandes sueños, de tener grandes ideas apasionándose por ellas, y de ser todo aquello que se suponía querían ser ya no es considerada una opción viable, por una gran parte de la población. ¿Pero en el mundo de hoy, podemos permitirnos desperdiciar todo un valiosísimo y auténtico talento humano?
Ir por la vida es como caminar por el alambre, en el sentido que en ambos casos es relativamente fácil caerse. ¿Porqué? Nuestro nivel de autoestima es el que nos influye en todo aquello que pensamos día a día. Igual un día nos sentimos capaces de crear y producir grandes ideas y proyectos, y al día siguiente, nuestra confianza vacila y por consiguiente nuestra capacidad y entusiasmo por hacerlas realidad, se ve mermada sorprendentemente.
Los objetivos del programa es principalmente analizar proyectos e ideas para quitarles de nuevo el polvo acumulado por estos años de temporal pasividad, para volver a retomar la ilusión frenética por levantarse cada mañana para hacer, estudiando los comportamientos que realmente nos puedan alejar del camino de nuestros éxitos en la vida, para alcanzar autoestima personal y respeto por nosotros mismos a la hora de emprender grandes ideas.
La autoestima tiene una relación directa con el bienestar interior, y no se puede pasar de la fustración a la felicidad en un solo paso. Hace falta un poco de dedicación, para aprender a vivir. Y sólo es cuestión de tiempo, si te aplicas.
En esta era de la información, cada vez hace falta ser más competitivos, que requiere mayores niveles de educación y formación. Depende de nuestra capacidad de innovar y de la creatividad que le inyectemos a nuestra tarea, la que nos asegura un porvenir de equilibrios y de resultados satisfactorios.
Pero el secreto de ello es más fácil de alcanzar de lo que nos imaginamos. Todo depende de principios que se pueden aprender como cualquier materia y trabajar en grupo, compartiendo anécdotas y situaciones, puede convertir unas jornadas DE TIEMPO LIBRE, en un auténtico brote de pensamiento positivo apasionado, para despegar de la vida apagada que nos ha mantenido vacíos.
Corre la voz, y vente unos días con nosotros.
PROGRAMA DE LA ACTIVIDAD.
Llegada a medio día, y comida de bienvenida.
Presentación del curso y de sus fines.
Carta de presentación al curso, por participante.
Paseo por el entorno.
Lecturas recomendadas para estos días. (Tomar buena nota)
* Cómo controlar sus pensamientos y emociones.
* Cómo adquirir compromiso con uno mismo.
* Cómo crear metas y ponerse a trabajar para llegar a ellas.
* Cómo superar las preocupaciones, por el daño que las preocupaciones nos ocasionan a nuestra salud y a nuestra calidad de vida.
* Cómo reírse de las tonterías que hemos cometido en el pasado.
* Cómo evitar la melancolía de desilusiones.
* Cómo obtener el tiempo una hora más al día, si necesitamos más tiempo para actividades extras.
* Cómo motivarse a sí mismo y emprender tareas que hace tiempo queríamos empezar y nunca.
* Como escuchar de una forma eficaz, para conocer a las personas que nos rodean.
* Cómo adquirir una actitud mental positiva.
* Cómo desarrollar una sana autoestima, para creer de verdad, que nos merecemos las cosas buenas que la vida nos puede ofrecer.
* Cómo crearse un futuro libre de estrés.
* Cómo cambiar de hábitos para ser una persona más eficaz y eficiente en el trabajo.
* Cómo generar una tarea adicional al trabajo que realizamos, que nos llene y complete, para finalmente dedicarnos a ella a tiempo completo.
* Cómo conocer lo que el mundo necesita de ti, y lo que tu puedes aportar a partir de hoy.
* Cómo preparar un currículum vitae eficaz, para presentarse al trabajo de tus sueños.
* Cómo obtener un resultado efectivo, después de asistir a estas jornadas.
Finalmente: lecturas recomendadas, como tarea para casa.
PROGRAMA PARA ESTUDIANTES.
* Cómo marcamos las metas en la vida.
* Cómo podemos ser más felices y eficaces, haciendo lo que nos apasiona de verdad.
* Cómo elegir las materias que nos pueden ofrecer una profesión adecuada y gratificante.
* Cómo encontrar a las personas que me pueden ayudar, a trabajar en lo que realmente nos gusta.
* Cómo retomar las ganas de volver a estudiar, y encontrar el sentido a esas las horas de trabajo monótonas.
* Cómo eliminar ansiedades sobre las preocupaciones del futuro profesional, si te preparas hoy.
* Cómo eliminar las ansiedades de las competencias del mercado, en la profesión que elijas.
* Cómo adquirir compromisos con nosotros mismos para cambiar, y obtener resultados.
* Cómo ilusionarse con una vida llena de buenos resultados.
* Cómo valorar a las personas que nos pueden o no ayudar.
* Cómo valorar, las posibilidades que se nos ofrecen para llegar a nuestras metas.
* Cómo valorar el hoy y el ahora con lo que tenemos, para tener una lanzadera de partida a nuestros futuros objetivos.
Impartirá el curso.
José Miguel Canet.
Director Ejecutivo del Proyecto Ibérica 2000, en España.
A información relacionada, desde Ibérica 2000:
* Nuestro compromiso con los jóvenes... (Enlace...)
Insertado por: Alfonso143 (02/04/2008)
Fuente/Autor: Equipos de Ibérica 2000.
Comentarios
Muere lentamene quien evita una pasion, quien preiere el negro sobre el blanco y los puntos sobre las "ies" a un remolino de emociones, justamente las que rescatan el brillo de los ojos, sonrisas de los bostezos, corazones a los tropiezos y sentimientos.
Muere lentamente quien no voltea la mesa cuando esta infeliz en el trabajo, quien no arriesga lo cierto por lo incierto para ir detras de un sueño, quien no se permite por lo menos una vez en la vida, huir de los consejos sensatos.
Muere lentamente, quien pasa los dias quejandose de su mala suerte o de la lluvia incesante.
Muere lentamente quien abandonando un proyexto antes de iniciarlo, no preguntando de un asunto que desconoce o no respondiendo cuando le indagan sobre algo que sabe.
Mucho exito en vuestras jornadas. Enhorabuena.
Nombre: luna (03/04/2008)
Lo pasé genial aprendiendo y recibiendo ideas para mi profesión y mis relaciones. A ver cuando repetimos la experiencia que me ha ayudado mucho en tener seguridad en mí misma y a plantar cara a los problemas. Con un equipo como vosotros/as una ya se siente arropada para ir hasta el fin del mundo. Un abrazo y espero volver a reunirnos. Avisad por mail.
Nombre: Sonia-Calatayud (04/01/2013)